क्या आप पके हुए पालक को फ्रीज कर सकते हैं?
क्या आप पके हुए पालक को फ्रीज कर सकते हैं?

वीडियो: क्या आप पके हुए पालक को फ्रीज कर सकते हैं?

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वीडियो: चना दाल पालक से बनाएं बहुत ही स्वादिष्ट, पौष्टिक सब्जी।Dal Palak Recipe। Palak Recipe।Shyam Rasoi। 2024, जुलूस
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के शेल्फ जीवन को और बढ़ाने के लिए पका हुआ पालक , इसे फ्रीज करें ; फ्रीज ढके हुए एयरटाइट कंटेनर या भारी शुल्क वाले फ्रीजर बैग में। कितना लंबा पालक पकाता है फ्रीजर में आखिरी? ठीक से संग्रहीत, यह 10 से 12 महीनों के लिए सर्वोत्तम गुणवत्ता बनाए रखें, लेकिन मर्जी उस समय से परे सुरक्षित रहें।

इसी तरह पूछा जाता है कि क्या मैं पालक को पकाकर फ्रीज कर सकता हूं?

यदि आप जानते हैं कि आप अपने का उपयोग करेंगे जमा हुआ पालक छह महीने के भीतर, आप इसे फ्रीज कर सकते हैं बिना ब्लैंचिंग के। एक और तरीका फ्रीज पालक इसे पानी से शुद्ध करना है और फ्रीज आइस क्यूब ट्रे में। क्यूब्स के बाद फ्रीज ठोस, उन्हें एक फ्रीजर बैग में टॉस करें। पालक क्यूब्स हरी स्मूदी के लिए एकदम सही जोड़ हैं।

दूसरे, क्या फ्रीजिंग पालक पोषक तत्वों को खो देता है? जमा हुआ पालक ताजा की तुलना में स्वस्थ है पालक ताज़ा पालक खो देता है इसके कुछ विटामिन और फोलेट समय के साथ, इसलिए यदि आप इसे तुरंत नहीं खाते हैं तो यह आपके लिए उतना अच्छा नहीं है। जमा हुआ पालक रखता है पोषक तत्व अंदर पैक किया जब यह है जमा हुआ इस प्रकार इसे हमेशा हाथ में रखने का एक और कारण।

इसके अलावा, क्या आपको पालक को जमने से पहले ब्लांच करना है?

सफेद करना . पालक और अन्य साग जरुरत होने वाला ठंड से पहले ब्लैंच्ड . यह रंग और पोषण को बनाए रखने में मदद करता है। अपने को ढकने के लिए पर्याप्त पानी लाओ पालक उबालने के लिए।

पालक कब तक फ्रीजर में रहता है?

12 महीने

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