वीडियो: शहद बेक्ड हैम के एक टुकड़े में कितनी कैलोरी होती है?
2024 लेखक: Oswald Mason | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:03
130 कैलोरी
इसके बाद, कोई यह भी पूछ सकता है कि हनी बेक्ड हैम में कितने कार्ब्स होते हैं?
कैलोरी | कुल कार्बोहाइड्रेट (जी) | |
---|---|---|
कैलोरी कैलोरी के आधार पर छाँटें | कुल कार्बोहाइड्रेट (जी) कुल कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) के आधार पर छाँटें | |
[अधिक जानकारी]बोन-इन हाम | 170 | 7 |
[अधिक जानकारी] बोनलेस हैम | 130 | 5 |
[अधिक जानकारी]तुर्की स्तन, भुना हुआ | 120 | 9 |
दूसरी बात, हैम दुबला है? जांघ आश्चर्यजनक रूप से हो सकता है दुबला , भी, तो आप बहुत अधिक वसा के बिना अपना प्रोटीन प्राप्त करेंगे। ब्रोइल्ड का 3 औंस वाला भाग जांघ 4 ग्राम वसा है, जबकि डेली जांघ 2 ग्राम है।
इसी तरह, हनी बेक्ड हैम के लिए सर्विंग साइज़ क्या है?
एक 13 पौंड पूरे जांघ रात के खाने के लिए परोसा जाएगा लगभग 22 से 24 सर्विंग्स , जबकि एक 16-पाउंड जांघ 28-30 के लिए एक शानदार डिनर बना सकते हैं। चूंकि बुफे आमतौर पर अन्य मुख्य पाठ्यक्रम पेश करते हैं, (कुछ के बारे में कैसे) हनीबेक्ड टर्कीब्रेस्ट?) का आंकड़ा 33-37. पर है सर्विंग्स 13 पाउंडर के लिए और 16 पाउंडर के लिए 45-49।
क्या हनीबेक्ड हैम सलाद लस मुक्त है?
हनीबेक्ड हैम यह सुनिश्चित करने के लिए कड़ी मेहनत की है कि हमारा स्वादिष्ट हैम और टर्की उत्पाद - जैसे कि हमारे प्रामाणिक, एक प्रकार का मांस, हमारे हस्ताक्षरस्वीट- तथा -कुरकुरे शीशे का आवरण - are ग्लूटेन - नि: शुल्क.
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