वीडियो: फ्रूट गशर कैसे बनते हैं?
2024 लेखक: Oswald Mason | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:03
फ्रूट गशर्स क्षेत्र फल एक तरल से भरे केंद्र के साथ नाश्ता करें जो आपके मुंह में काटने पर आपके मुंह में चला जाए। बिल्कुल सभी की तरह फल स्नैक्स वे मुख्य रूप से हैं बनाया गया शक्कर का। इनमें सांद्रण भी होता है फल रस जो वास्तव में आगे भी चीनी सामग्री में योगदान देता है।
बस इतना ही, गशर कैसे बनाया जाता है?
फ्रूट गशर, जिसे आमतौर पर गशर्स के नाम से जाना जाता है, अमेरिकी फल स्नैक्स हैं जो लम्बी हेक्सागोनल बिपिरामिड के आकार में हैं, बनाया गया मुख्य रूप से चीनी और फलों के रस से, अन्य अवयवों की थोड़ी मात्रा के साथ। जब कोई स्नैक में काटता है, तो अंदर का तरल "गश" बाहर निकलता है, इसलिए इसका नाम "गशर" है।
इसी तरह, क्या फ्रूट गशर अभी भी मौजूद हैं? ए: गशर्स हैं फिर भी वर्ष 2019 तक बनाया और बेचा जा रहा है, और इसे कई दुकानों में पाया जा सकता है या ऑनलाइन खरीदा जा सकता है।
इसी तरह, लोग पूछते हैं, क्या फ्रूट गशर आपके लिए अच्छे हैं?
फ्रूट गशर उदाहरण के लिए, 10 ग्राम चीनी और 90 कैलोरी लें। बच्चों को प्रतिदिन 25 ग्राम से कम अतिरिक्त चीनी खानी चाहिए। आप 'अभी भी आपके बच्चों को प्राकृतिक शर्करा दे रहा होगा, लेकिन यह कार्बोहाइड्रेट और अन्य प्राकृतिक अच्छाइयों के साथ आएगा जो लंबे समय तक संतुष्ट रहेंगे।
क्या फ्रूट रोल अप आपके लिए खराब हैं?
और इसलिए उन्हें माना जाता है नुकसान पहुचने वाला . एक के लिए, वे खुद को स्वस्थ के रूप में बेचते हैं फल स्नैक, जब वास्तव में वे ज्यादातर चीनी होते हैं। अगर आप 150 ग्राम स्ट्रॉबेरी खाने थे फल रोल - यूपीएस , आप 500 कैलोरी पर 70 ग्राम चीनी मिलेगी। यही कारण है कि के लिए सेवारत आकार फल रोल अप केवल 1. के रूप में सुझाया गया है घूमना.
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