8 ऑउंस सिरोलिन में कितनी कैलोरी होती है?
8 ऑउंस सिरोलिन में कितनी कैलोरी होती है?

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Anonim

एक आठ - औंस भुना हुआ गाय के पुट्ठे का मांस लगभग 300. प्रदान करता है कैलोरी अगर यह एक दुबला कट है, और 362 कैलोरी अगर यह एक टी-हड्डी है स्टेक 1/ 8 वसा का इंच।

यहाँ, 8 औंस सिरोलिन में कितनी कैलोरी होती है?

पोषण के कारक

कैलोरी 280 (1172 केजे)
फाइबर आहार 1 ग्राम 4%
शर्करा 0 ग्राम
प्रोटीन 43 ग्राम
शराब 0 ग्राम

ऊपर के अलावा, 8 ऑउंस फ़िले मिग्नॉन में कितनी कैलोरी होती है? पोषण के कारक

कैलोरी 320 (1339 केजे)
ट्रांस वसा 1 ग्राम
कोलेस्ट्रॉल 120 मिलीग्राम 40%
सोडियम 780 मिलीग्राम 33%
कुल कार्बोहाइड्रेट 0.5 ग्राम 0%

इस तरह, 9 औंस सिरोलिन स्टेक में कितनी कैलोरी होती है?

पोषण के कारक

कैलोरी 686 (2870 केजे)
कुल वसा 51 ग्राम 78%
संतृप्त वसा 18 ग्राम 90%
ट्रांस वसा 3.5 ग्राम
कोलेस्ट्रॉल 133 मिलीग्राम 44%

6 ऑउंस सिरोलिन स्टेक में कितनी कैलोरी होती है?

312 कैलोरी

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