चिकन टेंडरलॉइन कितने औंस हैं?
चिकन टेंडरलॉइन कितने औंस हैं?

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Anonim

बोनलेस, स्किनलेस, फ्रोजन - किर्कलैंड सिग्नेचर

पोषण के कारक
सर्विंग साइज़ के लिए 4 आउंस (112 ग्राम)
चिकन टेंडरलॉइन में कितनी कैलोरी होती है? चिकन टेंडरलॉइन में कैलोरी की मात्रा: कैलोरी 110 फैट 9 (8.2%) से कैलोरी
% दैनिक मूल्य *

इस संबंध में, चिकन टेंडरलॉइन कितने औंस है?

मैं जो बता सकता हूं, उसमें से 1 टुकड़ा या तो 4 औंस या 1 औंस होता है, जो इस बात पर निर्भर करता है कि आपने स्टोर पर क्या खरीदा है, इसलिए आपने या तो खा लिया 2 औंस या 8 औंस चिकन।

इसी तरह, चिकन टेंडर कितना बड़ा होता है? वे मांस के छोटे स्ट्रिप्स हैं जो प्रत्येक स्तन के नीचे से जुड़े होते हैं (और इस प्रकार कभी-कभी "लटकने वाली निविदाएं" कहा जाता है), इसलिए प्रत्येक चिकन में दो निविदाएं होती हैं। वास्तव में, आप निविदाओं को धीरे से खींच सकते हैं, जो लगभग 1 1/2 इंच चौड़ी होती हैं और 5 इंच लंबा , बस अपने हाथों से!

इसके अतिरिक्त, चिकन टेंडरलॉइन की सेवा क्या है?

कच्चा चिकन उत्पाद व्यक्तिगत रूप से ताजा फ्रोजन चिकन - टायसन फूड्स

पोषण के कारक
2 पीस (94 ग्राम) के सर्विंग साइज़ के लिए
बोनलेस स्किनलेस चिकन टेंडरलॉइन में कितनी कैलोरी होती है? बोनलेस स्किनलेस चिकन टेंडरलॉइन में कैलोरी की मात्रा: कैलोरी 80 वसा से कैलोरी 4.5 (5.6%)
% दैनिक मूल्य *

क्या चिकन टेंडरलॉइन स्वस्थ है?

हालांकि, आम तौर पर ग्रॉसर्स में क्या बेचा जाता है? चिकन टेंडरलॉइन वास्तव में स्तन मांस के पतले टुकड़े हैं। ध्यान दिए बगैर, चिकन टेंडरलॉइन दुबले होते हैं और खाना पकाने के कई तरीकों को अच्छी तरह से अपनाते हैं। यदि आप तेल या सोडियम युक्त सामग्री का उपयोग करने से बचते हैं, तो ये कट नियमित रूप से खाने के लिए पर्याप्त स्वस्थ हैं।

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